ექსპერტები რეკომენდაციას უწევს დიეტაში მდიდარ საკვებს, A, E, E, B. ჯგუფის მდიდარ საკვებს, ეს აუმჯობესებს ნერვული იმპულსების გავლას, გავლენას ახდენს ტესტოსტერონის წარმოებაზე.
მამაკაცთა უმეტესობას აინტერესებს როგორ გაზარდოს პოტენცია. ეს შეიძლება გაკეთდეს მხოლოდ ყოვლისმომცველად. ჩვენ ვსაუბრობთ სახლის პირობებში პოტენციის გაუმჯობესებაზე.